C 9 по 13 ноября 2015 года в Доме для практик прошла 5-дневная углублённая практика с погружением. Приняло участие 9 человек — слушатели ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ с 3-го года обучения и старше. Расписание: подъём в 7.00, омовение в Волге, фруктовый завтрак, практика (асаны и пранаямы), обед из свежих и отварных овощей, труд на территории, практика молитвы, ужин из свежих и отварных овощей, беседа, созерцание, отбой в 22.30. Вечером 4-го дня состоялась баня.
Отзывы участников об углублённой практике
Римма: Состояние уважения, благодарности ко всем, кто окружал на семинаре, и ко всему, чем он был наполнен, присутствует внутри.
Практика глубокого погружения позволяет изучать и ум, и чувства. Осознание происходит, когда ум и чувства дополняют друг друга, и ты можешь их видеть, ими управлять. После семинара это стало ясней, понятней. С утра до вечера, каждый день интересно было наблюдать за своим умом и своими чувствами и за тем, как проявляются ум и чувства в других. Каждый момент жизни на Солнечном берегу ярко и красочно заставляет проявляться уму и чувствам.
С одной стороны, ощущение, что очень быстро пролетели пять дней семинара. А с другой стороны, так много всего произошло, столько событий, кажется, невозможно, чтобы это уложилось в пять дней.
После семинара внутри легко, тихо и радостно. Внутри звенящая тишина. Семинар как трамплин к прыжку внутрь себя.
Марина: Этот семинар для меня первый. Внутреннее состояние до и после семинара значительно отличается. В первый день приезда состояние было вялое, ум не понимал, что надо делать. Хорошо, что есть режим, распорядок дня. Многое изменило утреннее омовение. Обжигающее ощущение от воды до сих пор в памяти. Этот момент – когда ты входишь в воду, и нет никого и ничего, кроме этого мгновения, никаких посторонних мыслей, только здесь и сейчас.
На первом занятии «тарабарщиной» было ощущение, что я нахожусь в церкви на отчитке. Состояние переходило от смеха к слезам. И только в процессе понимаешь, как важно вкладываться.
Благодаря коллективу, темам, которые затрагивались на занятиях, я многое узнала и увидела в себе, в своих родных и близких. Спасибо им за это.
Уезжая с Солнечного берега, осознала, что внутри что-то перевернулось, и от этого хорошо. На жизнь, на отношения взглянула с другой стороны. И это состояние хочется познавать и познавать.
Андрей Владимирович, благодарю Вас за такую возможность – увидеть себя со стороны и понять, насколько я готова узнать и принять себя. Спасибо.
Надежда: Семинар пролетел как мгновение, яркий свет, озарение, а с другой стороны – как вечность. В душе ощущение чистоты, правды, света, огромной благодарности Андрею; продолжаю восхищаться его способностью видеть ситуацию, людей, и его умением передать нам это, понятно объяснить, растолковать наше поведение. Огромнейшее впечатление произвела беседа про логику и чувства.
Понравилось всё – весь распорядок дня, всё продумано до мелочей, как занять весь день, чтобы он прошёл с максимальной пользой для нас: и утреннее омовение в Волге, и питание, и труд на свежем воздухе, и беседы, и сон, и, конечно же, практика.
По сравнению с семинаром в ноябре 2014 года, который я имела счастье посетить, расписание практически одинаковое. Однако всё происходило для меня по-другому, по-новому, по-разному. Очень заинтересовали новые практики. Это всё окрыляет, развивает, возникает желание посещать семинары вновь и вновь.
Семинар позволил погрузиться в себя, в атмосферу семинара, практически полностью отключиться от социальной жизни, забыть на это время про родственников, работу, дом, а быть здесь и сейчас, осознавать, жить и проживать каждый миг с радостью, любовью, благодарностью и счастьем, что находишься в среде единомышленников, родственных душ, в той атмосфере, которая мне близка, к чему я шла, и что я искала всю мою предыдущую жизнь.
Ощущаю лёгкость, тишину, чистоту, как будто внутри всё прочистили и промыли. Когда приехала домой, увидела себя в зеркале постройневшей и посвежевшей. Эти изменения в теле произошли благодаря правильному образу жизни, который присутствовал на семинаре.
Благодарю Андрея за всё. Вы – яркий свет в моей жизни, к Вам тянется душа. Вы Великий Учитель.
Огромная благодарность всем участникам семинара. Я счастлива, что имею возможность общаться с такими чистыми, благородными, красивыми людьми. Спасибо за помощь и поддержку, за ощущение единства и целостности. Многое стало понятно как-то внутренне, не всё могу передать словами. Ещё больше укрепилась в желании идти дальше, познавать себя, искать своё предназначение.
Благодарю Бога за всё, что есть в моей жизни.
Наталья: Семинар понравился мне, но это не значит, что было легко и хорошо. Были и трудности, и переживания. Хотя я была на семинаре в прошлом году, в это же время, и думала, что всё прошла, но это оказалось совсем не так. В прошлом году были одни трудности, например, обливание водой на улице. В этом году я впервые прошла омовение в реке. Чтобы сделать этот шаг, понадобился целый год. Одна я, конечно же, не победила бы. Но рядом были люди, на которых я равнялась, — Алла, Римма, Лариса. Особенно я благодарна Надежде, благодаря ей я сделала этот шаг.
На семинаре нас было 10 человек – мы были одно целое, одна команда. Я это увидела, и мне очень понравилось. Видишь, как кто-то что-то делает, и тоже учишься этому.
В этом году мне было немного легче. Я спокойнее относилась к еде, не было такого желания накушаться до отвала.
Семинар помогает учиться преодолевать трудности, уметь быть в команде, не подводить никого. Здесь можно начать познавать себя, что-то преодолеть, узнать что-то новое. Каждый раз какие-то новые темы, которые затронули меня до глубины души, и теперь есть, над чем работать. Семинары нужны и важны.
За все это хочу сказать спасибо Андрею Владимировичу – нашему учителю.
Сергей: Погружение прошло очень успешно и эффективно. Были выявлены многие аспекты внутреннего и внешнего состояния, проявлены тонкости взаимоотношений людей в коллективе как в едином организме. Стали очень чётко видны и очевидны чувства, эмоции и характеры всех членов коллектива. Глубокие погружения в себя помогли частично вытащить на поверхность внутреннее напряжение и блоки, и начать прорабатывать их.
Практически для всех участников семинара была очевидна польза утреннего омовения, после которого уходили многие напряжения, и приходила бодрость и радость.
Хочу выразить большую благодарность Андрею Изосимову за организацию и проведение семинара, за помощь в углублённой практике и погружении. А также благодарю всех участников семинара за всё.
Алла: Для меня это погружение, как и любой приезд на Солнечный берег, — это период обучения. Начинается оно с того момента, когда только возникает мысль туда поехать. Такое ощущение, что снялся очередной слой внутри и снаружи. Этот «маленький мир», которым заведует Андрей, его распорядок, правила и законы дают уверенность, что пока я здесь, ничего плохого со мной не случиться. Я как будто под защитой Гуру. Приехав в город, я поняла, что это ощущение можно расширить и перенести на весь социум. Но при условии соблюдения этих правил и законов.
Месяц ноябрь выбрала для практики потому, что для ума это сложнее, была готова на мороз, снег, дождь, ветер. Но погода как будто бы поддерживала нас.
Спасибо всем. Ощущение единого, целого организма. Ещё раз увидела, что мы все разные. И очень нужны друг другу. И есть, над чем работать. Спасибо всем за возможность меняться.
Ольга: Я стала тише, спокойнее. Стала видеть чувства, но ещё слабо. Зато эмоции стали более отличимы. Вижу некоторые слова в объёме – это интересно и необъяснимо.
Хочу читать. Читаю святоотеческую литературу. Сейчас начала читать Достоевского «Братья Карамазовы», без напряжения…
Смотрю, что же такое священный труд, и много интересного для меня выходит на свет Божий.
Хочу сказать, что мой мир становится добрее, светлее, радостнее, но идёт информация от друзей, как у них всё плохо и безрадостно. И далеко во мне сидит страх (страшок). Он приближается, и хочется посмотреть, а что же за ним?
Спасибо Андрею за терпение, благодарю за все три семинара.
Буду вкладываться…
Александр: Углублённая практика дала мне возможность серьёзно задуматься и пересмотреть всю свою жизнь, особенно то, что касается логики и чувств, о чём подробно говорилось в завершении практики.
Увидел свои недостатки, страхи, тупиковый, бессмысленный образ жизни. Появилось большое желание измениться. Благодарю всю группу, которая помогла ответить на многие сложные, давно волнующие вопросы. Это позволило чуть глубже понять себя, за это спасибо!
Семинар также дал мне возможность более конкретно ставить перед собой цели и задачи, находить каждый день время и силы для занятий практикой, омовением, трудом, получая от этого радость, тишину и покой в голове (уме). Что до этого казалось невозможным и неважным.
Теперь понимаю, что нет ничего невозможного, и продолжаю заниматься самостоятельно почти каждый день омовением, практикой, логическим развитием ума, получая от этого радость, здоровье, духовное развитие.
Очень понравилась «тарабарщина», помогла увидеть и раскрепостить свои внутренние чувства, блоки и напряжения. Омовение – как борьба со своим внутренним страхом.
Созерцание – видеть и наблюдать свои внутренние переживания. Заново почувствовал вкус пищи. За относительно короткий срок многое понял и почувствовал стремление к поиску смысла жизни. Конечно, какие-то блоки и напряжения ещё остались, но я надеюсь, придёт время, и над ними поработаю.
Я очень рад, что мне удалось побывать в таком замечательном месте, с такой замечательной группой и вместе заниматься практикой, духовным развитием. Спасибо!
