Грейпфрут – экзотический фрукт, характеризующийся слегка горьковатым вкусом и особыми полезными свойствами. Его отличительным нюансом считается необычное послевкусие, не похожее на апельсины, мандарины и другие цитрусовые плоды.
Главная ценность грейпфрута — уникальный витаминный состав. В состав мякоти грейпфрута входит большое количество полезных веществ, среди которых витамины (А, РР, С, D, В1, В2, В9), минералы (калий, магний, кальций, фосфор, натрий, йод, железо, кобальт, медь, марганец, цинк, фтор), антиоксиданты, клетчатка и каротиноиды.
Грейпфрут считается диетическим продуктом, который вступает в борьбу с лишними килограммами. Это связано с наличием в его составе веществ, способных расщеплять и выводить «плохой» холестерин, ускорять обмен веществ и снижать уровень сахара. Для нормализации уровня холестерина в крови и для снижения приема инсулина при диабете, диетологи рекомендуют съедать минимум один грейпфрут в день.
Для людей преклонного возраста употребление грейпфрута помогает снизить артериальное давление и бороться с признаками атеросклероза.
А можно ли есть косточки грейпфрута, которые большинство из нас обычно выбрасывает?
Оказывается, то, что мы считаем пищевыми отходами, на самом деле даже полезней, чем сам плод. А всё потому, что именно в семенах концентрация полезных веществ просто зашкаливает. Не зря их используют в народной медицине, косметологии и многих других отраслях.
Ценность косточек в том, что одним из главных компонентов их состава являются антиоксиданты, особенно гесперидин. Они усиливают сопротивляемость организма вирусам, укрепляют иммунитет, предупреждая ряд заболеваний. В составе также много микроэлементов и витаминов, особенно аскорбиновой и лимонной кислоты. Это наделяет семена фруктов антибактериальными, противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Например, съедая по 5 косточек ежедневно, можно избавиться от инфекции мочевыводящих путей.
Из семян грейпфрута делают экстракт и именно его в основном используют. Экстракт косточек является мощным антимикробным средством. Имеются данные о том, что дезинфицирующий эффект этого вещества в разы больше, чем у йода и серебра. Экстракт грейпфрутовых косточек губительно действует более чем на семь сотен вирусов и бактерий, а также на сто видов грибков.
Экстракт грейпфрутовых косточек применяют преимущественно наружно. Но для лечения некоторых заболеваний его можно пить, разбавляя небольшое количество средства водой.
Применение экстракта грейпфрутовой косточки
- От аллергической сыпи, дерматита и зуда от укусов насекомых можно избавиться следующим образом: растворите 10 капель экстракта в растительном масле, нанесите на проблемный участок и разотрите легкими массажными движениями.
- Вылечить гнойную ангину помогут полоскания горла. На стакан тёплой воды взять 2-3 капли экстракта. Полоскать горло каждые три часа в течение дня.
- Для борьбы с угревой сыпью разведите 12 капель в стакане воды и протирайте этим лосьоном лицо дважды в день. При этом в течение пары минут делайте лёгкий массаж.
- При дизентерии рекомендуется пройти 30-дневный курс. Для лечения болезни следует 1 раз в день выпивать стакан кипячёной воды с добавлением 15-20 капель экстракта грейпфрута. При однократной диарее с целью профилактики кишечных инфекций выпить в течение суток 2 стакана воды с 3–5 каплями дезинфицирующего экстракта.
- При бронхиальной и аллергической астме принимать 2 раза в день напиток из 20 капель экстракта и 150 мл воды. Курс в этом случае длительный, может продолжаться от 3 до 6 месяцев. Это поможет снизить частоту приступов и добиться ремиссии.
- При лечении стойкого насморка, гайморита и синусита эффективны грейпфрутовые капли. В 30 мл воды добавьте 1 каплю экстракта. Закапывайте в каждую ноздрю по 2 капли этого раствора 2 раза в день.
- Неразбавленный экстракт из грейпфрутовых косточек поможет избавиться от бородавок. Мажьте проблемные зоны дважды в день. Курс лечения может варьироваться от 3 до 6 недель. Все зависит от индивидуальной восприимчивости к препарату. Будьте аккуратны, следите, чтобы экстракт не попал на здоровую кожу – это может её повредить.
- Для лечения молочницы у детей приготовьте водный раствор и протирайте им ротовую полость три раза в день. На каждый год жизни ребенка берется капля экстракта и размешивается в стакане воды.
- Варикозное расширение вен и трофические язвы. Развести 30 капель на 100 мл воды. Марлю пропитать полученным раствором и приложить к больному месту (при отсутствии открытых ран).
- Грибковые заболевания кожи и ногтей. Пораженное место смазывать несколько раз в день 10% раствором ЭКГ (в воде, масле или глицерине) или чистым экстрактом (капнуть 5 капель на влажную ладонь).
- Воспаление ногтевого ложа. 3-4 капли неразведённого экстракта три раза в день осторожными массирующими движениями наносите на больное место. Не смывайте. Или 5 капель на столовую ложку масла. Наносить несколько раз в день.
- Мастит. 8 капель на столовую ложку массажного масла – смазать грудь.
- Вагинит, молочница. 1-3 капли ЭГК + 2-3 капли масла чайного дерева на ¼ л воды, обрабатывать смоченным в растворе тампоном. Или спринцевать раствором: 2 капли экстракта на стакан тёплой воды.
- Для интимного ухода. 1-2 капли на влажную салфетку.
- Сильное потоотделение. 20-25 капель экстракта + 100 мл воды налить во флакон с пульверизатором. Можно использовать в качестве дезодоранта. Или капнуть 2 капли на влажную ладонь и втереть в области потоотделения (подмышки, ноги).
- Геморрой. 30-50 капель в сидячую ванну с еле тёплой водой – принимать полминуты.
Кроме этих рецептов есть и огромное множество других. В каждом конкретном случае нужно изучить разрешённую дозировку и соблюдать правила применения.