Друзья, мы прошли уже половину пути. В 8-й день марафона (26 октября, суббота) нам предстоит сделать очень важную и полезную процедуру — тюбаж печени.
Лёгкий ТЮБАЖ ПЕЧЕНИ
Тюбаж печени – это процедура, проводимая для очищения протоков печени и желчного пузыря от застойной желчи, накопившихся токсинов, шлаков, патогенных микробов и паразитов. Правильно проведённая чистка безопасна и не вызывает дискомфорта. Она необходима, поскольку после недели целенаправленной чистки и разгрузочного питания высока вероятность гибели большого количества паразитов и грибков, которые подверглись действию принятых антипаразитарных средств. Такой балласт в обязательном порядке необходимо убрать из желудочно-кишечного тракта.
Для проведения тюбажа выбирают выходной день.
Тюбаж печени выполняется утром, строго натощак (на голодный желудок, ничего не пьём и не кушаем). После просыпания нужно принять раствор желчегонного средства – сульфата магния (магнезия). Пакетик сульфата магния (20-25 г) растворяем в 100 мл горячей воды (температура около 50 градусов), хорошо размешиваем ложкой и выпиваем небольшими глоточками. Если ваш вес более 60 кг, то нужно взять 2 пакетика сульфата магния и 200 мл воды. Если ваш вес более 90 кг, то берёте 3 пакетика сульфата магния и 300 мл воды.
Резиновую грелку наполовину наполняем горячей водой и плотно закручиваем пробкой. Если нет грелки, можно взять бутылку с горячей водой. Оборачиваем грелку полотенцем в 2-3 слоя. Кладём грелку на кровать и ложимся на неё правым боком, областью печени (правое подреберье). Ноги должны быть согнуты в коленях. Лежим на грелке 1-1,5 часа.
Во время тюбажа, лёжа на правом боку, пьём очень тёплую чистую воду или минеральную воду Ессентуки 17 по 0,5 литра в течение каждого часа (всего 1 — 1,5 л). Всё время лежим, встаём только в туалет, а потом опять ложимся на правый бок.
Печень и желчный пузырь очень любят тепло: при прогревании области печени расслабляются желчные протоки, снимается спазм, и желчь беспрепятственно выходит. Происходит максимальное опорожнение желчного пузыря. Человек ощущает облегчение в области правого подреберья.
Поскольку магнезия обладает слабительным эффектом, через какое-то время возникнут позывы в туалет. Бежим в туалет и опорожняем кишечник. Это будет происходить несколько раз. Поэтому в день проведения тюбажа нужно быть дома, рядом с туалетом.
После завершения тюбажа (по ощущениям пустого кишечника) можно пить чаи, особенно рекомендуется употреблять чаи с добавлением кайенского перца или имбиря с лимоном и мёдом.
Питаться в этот день отварным рисом, а также яблоком без кожуры.
Вечером перед сном принять 6 таблеток активированного угля, запивая водой. Активированный уголь хорошо собирает остатки токсинов после проведения тюбажа.
Противопоказания:
— желче-каменная болезнь;
— обострение хронических заболеваний ЖКТ (гастрита, холецистита, гепатита, панкреатита и т. п.);
— сахарный диабет;
— повышенная температура тела;
— менструация, беременность.
До встречи в 9 дне марафона!
