+7-905-605-55-57

izand@bk.ru

пр-д Дарвина, д. 5а

170034 г. Тверь

11:00 - 21:00

пт - пн

Набор новой группы 1-го года обучения

 Новости    

«Школа Здоровья Андрея Изосимова» проводит набор в группу оздоровления и «йога-терапии». Приглашаем всех желающих.

Первое занятие новой группы 1-го года обучения состоится

23 сентября 2017 г. с 11.00 до 14.00

и далее каждую субботу с 11.00 до 14.00

по адресу: г.Тверь, ул.Вагжанова, 7, «МКЦ».

Вопросы по обучению в группе 1-го года можно задать

по тел. 8-905-605-55-57 или E-mail: izand@bk.ru

В программу 1-го года обучения входит:

  • МЫШЕЧНО-СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА,
    улучшающая подвижность суставов, гибкость тела, состояние нервной и сосудистой cистем, работу сердца и лёгких;
    стабилизирующая давление, работу желудка и кишечника;
    суставная гимнастика ставит эффективный заслон гиподинамии.
  • 12 КОМПЛЕКСОВ КЛАССИЧЕСКИХ АСАН И ПРАНАЯМ СИСТЕМЫ ХА-ТХА ЙОГА, МЕДИТАТИВНО-ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, заряжающие биологически активные точки организма и жизненно важные органы, налаживающие биотоки организма, кровообращение, стабилизирующие работу нервной системы и всего организма.
  • ГИГИЕНА И ЗАКАЛИВАНИЕ,
    устранение простудных заболеваний, «прострелов».
  • СНЯТИЕ СТРЕССОВ,
    умение быстро расслабляться и сосредотачиваться.
  • ЗНАКОМСТВО С МЕТОДАМИ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ И СУСТАВОВ ПРИ  ОТЛОЖЕНИИ СОЛЕЙ.
  • ГЛАЗНАЯ ГИМНАСТИКА, исправляющая близорукость, дальнозоркость и другие заболевания глаз.
  • САМОМАССАЖ И ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ.
  • ОСЛАБЛЕНИЕ И УСТРАНЕНИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК (курение, неумеренное потребление алкоголя).
  • РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СОСТАВЛЯЮЩЕЕ ОСНОВУ ЗДОРОВЬЯ;
    кулинарные рецепты совместимого питания.
  • ЗНАКОМСТВО С МЕТОДАМИ ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ.
  • НАПИТКИ БОДРОСТИ ИЗ ТРАВ И РАСТЕНИЙ – ФИТОТЕРАПИЯ.
  • ПРИМЕНЕНИЕ ДИКОРАСТУЩИХ РАСТЕНИЙ.

ЗАНИМАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!